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代餐奶昔是何物?

2019-02-24 12:50 发布人:天津食品安全科普基地

 

代餐奶昔??

近日,苏州公安局吴中分局破获了一起保健品制假售假案,这款被仿冒的保健品就是代餐奶昔,这将代餐奶昔抛进群众的视野,代餐奶昔有何功能?是否存在副作用,消费者在购买代餐奶昔时应该注意哪些事项预防购买到假货呢?接下来,我们就一起来了解一下代餐奶昔。

关于这起案件,据警方调查,这款假的代餐奶昔是用蛋白粉、饼干等制假原材料及生产、包装工具和材料,将混合原料、灌装后贴标,仿制一系列多款食用性保健品。而且为了让生产出的假货更像真品,还参考各种口味的奶茶与曲奇饼干,不断地改变配料比例,最终成功制造出来外观、口感几可乱真的代餐奶昔。那到底什么样的产品才是真正的代餐奶昔呢,也就说代餐奶昔需要具备哪些功能呢?

代餐奶昔,顾名思义就是利用奶昔取代部分或全部正餐的食物。代餐奶昔是在保证营养均衡的前提下通过控制摄入卡路里的含量来帮助人们达到控制体重的目的。代餐奶昔除了能够快速、便捷地为人体提供必要的营养物质外,还具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。

功能

1、代餐奶昔中含有均衡的营养成分,能保证人体所需,提高基础代谢率。

2、除了具有减肥功效之外,还能促进肠道蠕动,软化宿便,预防便秘、结肠癌及直肠癌。

3、食用代餐奶昔调节身体代谢,能清除体内毒素,还能预防色斑形成、青春痘等皮肤问题。

副作用

1、营养不良。尽管代餐奶昔中含有人体所需的营养物质,但是长期食用摄入的营养物质单一,满足不了身体对多样营养物质的需求,导致食用者营养不良,引起头晕、头痛等症状。

2、月经不调。长期食用奶昔减肥短期内会出现体重快速下降,引发内分泌失调,从而影响月经周期。

3、长期食用代餐食品会引发厌食症,导致胃溃疡,一旦停止食用代餐食品体重就会反弹。

4、如果购买的假的代餐奶昔,其后果更是严重,不但没有减肥的功效,反而由于长期营养失调导致身体营养不良,诱导一些其他疾病的发生。

代餐奶昔的正确打开方式

1、代餐奶昔含有全面的营养成分只是相对的,也缺乏人体所需要的一些营养物质,可通过食用蔬菜、牛奶、水果等加以补充。

2、代餐食品代一餐或两餐是可以的,另外的餐饭要食用正常的食物,不可将代餐奶昔作为长期的主要膳食。

3、代餐时容易导致体寒,要注意保温,代餐的同时补充温热的食物,例如生姜、芝麻等都有提高体温的功效。

4、为了避免买到假的代餐奶昔,消费者在购买时还是要多加小心,留意品牌logo标识,主要从细节上对比观察,还要注意查询防伪标识。

5、提醒广大爱美减肥人士,真正健康的减肥方式还得靠自己,多加锻炼,才会保持住完美的身材,只是靠节食或者吃一些代餐食品是不够科学合理的。

图文编辑:冯莹莹