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奶茶,趁早戒了吧!

2018-01-26 02:43 发布人:天津食品安全科普基地

时下的年轻人对奶茶尤为青睐。上班乏困,提神奶茶;节假聚会,请客奶茶;走路逛街,解渴奶茶……可是,你只知道奶茶口味浓郁,香甜清爽,但它的危害,你又知道多少呢?下面就让小编为你介绍一二吧。

“奶”,富含蛋白,营养丰富,“茶”,富含茶多酚和维生素,价值较高。但大街上的“奶茶”,既不含“奶”,也不含“茶”,其大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成,不仅没有奶的营养,茶碱、茶多酚含量也极低,但却含有大量的脂肪和热量,对人体健康极为有害。

1.增加患癌机率

大多奶茶为了香甜浓郁的口感,在制作时会加入奶精,长期摄入可增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率,甚至影响儿童生长发育和神经系统健康。而一种叫做己二烯酸的防腐剂,也常用于奶茶的保鲜。这是一种致癌物,可导致染色体突变,长期摄入,会增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的机率。

2.影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝。

3.加剧高血压

奶精是植物油脂经化学氢化反应提炼出来的,主要成分是糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,导致血栓的形成,高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。糖分过高,还可能导致糖尿病的形成喔。

4.造成神经过敏

喝奶茶会使人兴奋,所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶提神。事实上,经常饮用会造成神经过敏,过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于倾向焦虑失调的人而言,奶茶中的咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

5.容易导致肥胖

奶精最主要的成分就是植物油,多为椰子油,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快机体胆固醇的生成。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,就容易致人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。

所以,特在此提醒那些爱喝奶茶的朋友,奶茶,还是趁早戒了吧!尤其是街头上的奶茶,大多数都是化学成分兑制而成,对身体有极大的损伤和危害。如果你实在喜欢喝奶茶,请你去正规的茶餐厅喝哦。

图文编辑:冯莹莹